病情描述(男,40岁) 最近睡眠总是睡不饱,是怎么回事呢?平时需要注意什么?...
eorjd2个回答2018-03-13 10:33
病情分析
你的描述,这种情况要考虑体虚,睡眠不足的可能,也要考虑春困的可能。
指导意见:
适当休息,保证充足的睡眠,饮食均衡,不要喝酒抽烟,多吃新鲜蔬菜,水果,生活规律,加强锻炼,可以配合中药进行调理。
2018-03-13 12:07
病情分析
你好,根据你描述的这种情况,多考虑是神经衰弱或者脑供血不足导致的,也可能是睡眠质量差、白天过度劳累的原因。注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼。
指导意见:
建议你可以去做个脑CT、脑电图检查,如果是神经衰弱,可以口服安神补脑液或者枣仁安神颗粒来治疗。平时不要太劳累,保证充足的睡眠。
2018-03-14 09:21