病情描述(女,20岁) 若要减肥饮食应怎么样,每天运动量应多少。特别是大腿,肚子和脸具体怎么减...
uxlbt2个回答2016-06-26 13:19
病情分析
指导意见:
健康指导:您好,对于减肥的情况,可以经常按摩自己的身体,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,同时可以注意水的补充,可以有一定的作用起到促进脂肪代谢情况的作用,可以增加减肥效果的情况的作用。
2016-06-26 13:24
病情分析
指导意见:
你好,建议你每天进行跑步,转呼啦圈运动,期间清淡饮食,不吃辛辣刺激油腻食物,长期坚持,希望能够帮到你。
2016-06-26 13:34