病情描述（女，27岁） 睡眠问题最近经常失眠，平时也有，但是没有？最近经常失眠，平时也有，但是没有这么频繁，不知是何原因？怎么改善睡眠？喝蜂蜜能改善睡眠吗？谢谢。...
uxlbt1个回答2016-02-23 17:12
病情分析
你好，首先说喝点蜂蜜对失眠还是有效果的，也可以喝点莲子粥，
指导意见：
牛奶都可以安神的，引起失眠的因素很多，例如过度用脑，精神过度紧张焦虑，劳累，起居不规律等等，可在医生指导下使用七叶神安丸进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安啊
2016-02-23 17:15