病情描述(女,52岁) 想给妈妈补充胶原蛋白,听说花胶和牛奶会有很好效果,那花胶炖牛奶有什么功效和营养价值,两个在一起会有营养的流失吗?... 想要得到的帮助:我想得到明确的回答。
御蒸养生1个回答2019-03-27 11:10
病情分析
你好,很高兴为你解答,花胶作为鲍参翅肚的一种,其中含有高级的胶原蛋白,是作为补充胶原带白的一个很好食品,同时含有丰富的胶质、磷质及钙质,对身体各部分都有好处。
指导意见:
两个在一起不会会有营养的流失,不仅不会流失而且牛奶所含有优质蛋白质和乳糖,很容易能够吸收,从而促进睡眠,而且牛奶中的铁、维生素A等成分,可以消除皱纹,让皮肤光滑富有弹性。
2019-03-27 11:10