病情描述(男,30岁) 以为内高血压太常见了,想要做好预防,请问,平时如何预防高血压?...
aiwrv1个回答2020-07-15 16:10
病情分析
你好,预防高血压要改善自己的饮食习惯,少量多餐,避免吃得过饱。平时要注意改善不良习惯,可以适当的喝茶,茶多酚可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子,由于茶叶内含有茶多酚,所以经常喝茶对人体有益。
2020-07-15 16:09