病情描述（男，36岁） 医生您好，我想问一下，千张能不能和菠菜放在一起吃啊？对身体好不好？...
dgkxa1个回答2020-04-10 15:32
病情分析
菠菜和千张最好不要一起吃，千张属于常见的豆制品，菠菜中富含草酸，这和豆制品的钙质融合，会形成草酸钙，长久混合容易诱发结石疾病，导致尿路结石的发生。所以建议平时尽量不要这样搭配，日常饮食要保持多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，注重营养搭配，均衡摄入饮食的营养成分，还要勤锻炼提升免疫力。
2020-04-10 15:34