病情描述（女，34岁） 你好，我睡眠质量差，一睡觉就做梦，每晚一直不停，白天没精神...
dgkxa1个回答2016-10-01 11:14
病情分析
建议：你好，你有可能属于神经衰弱，吃点谷维素，维生素B6，维生素B12试一下
指导意见：
多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠
2016-10-01 11:19