病情描述（男，19岁） 我最近的时候刚刚高考完，我现在很是烦心，每天的时候不停的在想自己的成绩，医生说这种是焦虑症，建议我试试做运动或旅游。请问考后焦虑症试试做运动或旅游可以缓解的吗？...
dpfxr1个回答2016-08-16 19:20
病情分析
运动可以减压，当人们焦虑、烦躁、压力过大的时候，适当运动可以为这些情绪提供一个“宣泄口”。运动时可以降低肾上腺受体的敏感性，具有减轻应激反应及应激反应对生理的影响。
2016-08-16 19:23