病情描述(男,17岁) 减肥中,中午吃了七分饱米饭和包菜还有一块凉拌豆泡会胖吗...
dpfxr2个回答2016-06-26 18:14
病情分析
指导意见:
你好,根据你的描述,可能由于求学期间营养好,运动少,热能积聚导致的肥胖。建议三餐要合理营养,饭前喝汤,吃蔬菜,保证基本的营养,早吃好,午吃饱,晚吃少,吃饭八成饱,希望对你有帮助。
2016-06-26 18:22
病情分析
指导意见:
你好,米饭及包菜含热量少,不会发胖的,减肥除了控制饮食之外,建议要加强运动,多锻炼。
2016-06-26 18:31