病情描述(女,42岁) 请问什么时候喝酸奶可以减肥???(我不吃?请问什么时候喝酸奶可以减肥???(我不吃晚餐)。...
wjzh0022个回答2016-06-23 16:40
病情分析
指导意见:
喝酸奶减肥的说法是不科学的。酸奶里边有益生菌,可以帮助消化,但并没有减肥的作用。希望我的回答能够帮助你。
2016-06-23 16:45
病情分析
指导意见:
关于减肥,多运动,平时多吃素菜,饭前可以喝杯水,冲淡胃液,降低食欲,还有就是少吃零食。与酸奶无关。
2016-06-23 16:53