病情描述（女，17岁） 医生。请问三天光喝水不吃饭可以减肥吗？当然饿了吃点苹果喝点纯牛奶，这样不是有清肠的功效吗？...
bujdg2个回答2016-06-13 14:47
病情分析
指导意见：
你好，根据你的病情描述，短暂的节食达不到减肥作用，建议控制饮食，避免暴饮暴食，晚餐可以以水果沙拉代替。也可以喝蜂蜜水。
2016-06-13 14:54
病情分析
你好，如果节食减肥，不能一下三天都不吃饭只吃一点苹果，这样容易有胃病，到时胃痛也是很难受的，
指导意见：
可以慢慢节食，比如先不吃晚餐适应几天，习惯后，可以中餐少吃一点，晚餐不吃，早餐一定要吃的，这样就可以啦，如果我的回答对你有帮助，请对我的回答进行评价。
2016-06-13 15:01