全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
菊花对治疗眼睛干涩,疲劳,视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛.因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助. 长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A,B1,C,E的摄入.为预防角膜干燥,眼干涩,视力下降,甚至出现夜盲等,电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西红柿及新鲜水果等.维生素C可以有效地抑制细胞氧化.维生素E主 要作用是：降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障.核桃和花生中含有丰富的维生素E.维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1.每天 可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能.
指导意见：
通过饮食可以增加营养,改善视力,所以我们应多摄入上述食物,如能在日常膳食的基础上,选用适当的具有改善视力功能的保健食品,则可起到良好的辅助治疗的作用.可选用的保健食品有： 1富含维生素A的食物,如枸杞类制品. 2富含蛋白质,肽类,某些氨基酸,如牛磺酸,核酸等. 3含有决明子,菊花,山楂,珍珠粉等的保健茶,冲剂或胶囊.

2016-05-06 14:04

病情分析
近视眼myopia也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远.这种眼在休息时,从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象远视力明显降低,但近视力尚正常.
指导意见：
近视的预防：（1）教室要有良好的照明条件,桌椅高低要适宜,教室大小适宜,黑板的距离要适中,不能近于2米,远不能超过6米,学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字迹要清楚,对比要鲜明,学生座位前,后,左,右要定期调换.（2）防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视.（3）不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着,趴着或走动,乘车时看书.（4）建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施.（5）上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视有一定的帮助.（6）不要偏食挑食,不要过多吃糖.（7）必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁.（8）经常坚持在眼周十三个穴位涂抹德致堂近视康,一来是眼不会发生视疲劳；二来保证眼的各种正常功能不容易失调；三来可以防止细菌,病毒的感染；四来保持眼睛视物能力的清晰度并保持视力相对稳定不会下降.另外建议注意饮食营养,多吃一些含维生素A的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等.提倡户外活动性休息,经常进行远眺

2016-05-06 14:07