病情描述（女，27岁） 天天都要对着电脑,发现眼睛越来越近视了.有时候精神还不集中,眼睛会胀痛很累.怕刺眼的灯光.去年开始眼睛有胀痛,怕看到刺眼的灯光,看到会想流眼泪 曾经的治疗：买眼药水滴,刚滴的时候觉得清凉,过几分钟就无感觉了,发现自己视力越来越差了. 想得到帮助：教我如何御防近视...
ymvwk2个回答2016-05-05 11:55
病情分析
学会正确用样才能更好地预防.
指导意见：
首先要学会让眼睛放松,其次,端正用眼的姿势,同时要学会选用眼药水.用电脑时每隔一个小时就应该适当放松眼睛,可以做做眼保健操等.
2016-05-05 11:58
病情分析
保持正确的姿势,更要建立良好的调节习惯
指导意见：
建议：每隔1小时,休息5-10分钟,可以适当的望一下远处,或做一些眼保健操等,给予调节
2016-05-05 12:03