病情描述(女,28岁) 自从生完孩子以后我从原来的100斤胖到了140。原来的衣服穿都不会穿了看着镜子感觉好自卑呀!真的不知道该怎么办好了出去逛街都买不来衣服。我一定要下定决心减肥减回原来的样子。 想得到帮助:减肥需要什么方法?...
ywfnc1个回答2016-04-13 14:14
病情分析
你好,瘦身减肥是需要毅力的,每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,超过下午三点不吃任何东西,每天少吃正餐,吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。
2016-04-13 14:19