病情描述（男，36岁） 今年最重要的事情就是保持身体的健康，请问，新型肺炎期间男人如何养生？...
iqhgw1个回答2020-06-15 13:19
病情分析
你好，保健养生要从自己的生活习惯开始，均衡为身体摄入营养，保持一日三餐规律性，多吃营养的食物，最好是配合自己的体质吃健康的食物。男士最好戒烟，坚持做力量训练对身体好。最重要的还是调整好心态，及时排解消极情绪，调整好工作和生活之间的关系。平时还需要做好健脑准备，注意保护好牙齿的健康。
2020-06-15 13:20