病情描述（女，27岁） 来月经三天了，今天量不多，想去健身房运动一下，听说经期运动可以减肥，请问月经来了可以运动吗？... 想要得到的帮助：要注意什么？
jshyn1个回答2019-01-28 09:58
病情分析
您好，你现在月经第三天，就算量不多，也是不能去健身房剧烈运动的。一般来讲，月经期不要吃辛辣食物以及少做剧烈的运动，特别不能同房，否则很容易引起子宫内膜异位症的，希望注意经期护理。
指导意见：
月经期间女性的抵抗力很差，很容易受到病毒和细菌的侵袭，容易生病。建议注意休息，尽量不要做任何运动，少吃辛辣刺激性的食物，你目前的情况不要很着急，以后注意一点就行，可以适量服用云南白药胶囊治疗，祝你健康。
2019-01-28 10:02