全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，根据您的描述，气色不好的女性，调理的时候首先要注意个人的生活习惯，不宜熬夜，饮食要规律。女子“以血为本，以气为用”，颜面的皮肤靠气血滋养。《圣济总录》中，就有“驻颜当以益气血为先”的观点。
指导意见：
如果需要服用药物调理的话，建议患者吃一些中药，副作用小，而且效果好。中医调理上，内服可善用舒肝理气的中药，如小茴香、薄荷、玫瑰花、木香等来改善治疗，可以帮助皮肤促进新陈代谢，改善斑点、毛细孔粗大。中医常用的方剂像是加味逍遥散，有疏肝解郁，清热养血作用。主治肝郁血虚、化火生热。烦躁易怒，或头痛目涩、颊赤口干等问题。而疏肝解郁汤也有助疏肝理气，活血调经作用；改善肝郁气滞，胸胁胀满问题。平常应多吃绿色青菜和水果；富含抗氧化物，对肝细胞的修补也有很大帮助。

2018-12-27 16:46

病情分析
你好，如果是你说的这个情况，可能是由于不良的生活习惯导致的，比如经常熬夜，休息不足等因素。
指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，另外可以适当的吃一些有营养的食物，有效避免贫血等问题。

2018-12-28 10:01