病情描述（女，37岁） 我平时喜欢喝一点红酒，据说可以美容养颜，那么什么时候喝红酒最好呢？...
iqhgw2个回答2018-08-05 07:56
病情分析
你好，红酒的好处确实很多，可增进食欲；适当饮用有滋补作用；有助消化，防治便秘；美容抗衰老；减肥；利尿，防止水肿；杀菌作用；可预防乳腺癌。
指导意见：
如果想喝红酒的话，那么建议每天晚上睡觉之前喝点，不要喝太多，半杯就可以，可以起到保健作用。
2018-08-05 07:58
病情分析
您好，如果是你说的这个情况。可以考虑每天夜晚入睡之前喝一杯红酒，对于改善睡眠质量也是有一定的帮助的。
指导意见：
另外还需要注意。入睡之前不要看手机电脑，以免影响睡眠质量。
2018-08-10 13:34