病情描述（女，） 我有点胖，请问医生，长期吃燕麦片会长胖吗？平时需要注意什么？ ... 想要得到的帮助：如何能够健康瘦身？
eorjd1个回答2017-08-23 10:39
病情分析
您好，根据您的描述，燕麦片中含有丰富的膳食纤维，脂肪含量少，是不容易引发肥胖的，但是患者应该避免单一饮食，一定要保持饮食营养均衡。
指导意见：
建议患者合理控制自己的饮食，避免进食脂肪含量较高的食物，三餐一定要规律，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，加强锻炼。
2017-09-21 15:46