病情描述（女，42岁） 你好，我想问下，缺铁性贫血，吃什么水果好，可以补血？平时需要注意什么？...
ywfnc2个回答2017-05-27 13:18
病情分析
你好，根据你的描述，缺铁性贫血可以吃枣、橘子、山楂、西红柿等，饮食可以多调理，瘦肉、动物肝脏、蛋黄、绿叶蔬菜等这些多注意饮食。
指导意见：
建议尽量吃点，不用多吃，营养均衡饮食，让宝宝不要挑食，养成良好的饮食习惯。
2017-05-27 13:20
病情分析
你好，补血是一个长期的过程，如果单纯依靠食物来补血不会很快的，这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限，而且每个人的肠胃吸收都不一样。
指导意见：
女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，女人生理性特殊容易缺铁，要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂，比如像体恒健的铁之缘片，可以快速的提高人体的血红蛋白合成数量，除了起到补铁的作用之外，富含的阿胶也能补血养血。
2017-05-27 14:35