病情描述(男,40岁) 女人贫血吃什么食物好,贫血吃什么补...
wjzh0021个回答2017-02-05 10:57
病情分析
你好 红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的佳肴。红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
2017-02-05 11:01