病情描述(女,38岁) 腰肌劳损的锻炼方法有哪些??...
ymvwk2个回答2016-10-05 15:19
病情分析
建议:你好平时主要是加强腰背肌肌的锻炼可以进行小飞燕。平时可以多跑步游泳。多进行有氧运动。
2016-10-05 15:21
病情分析
建议:你好,你的情况腰肌劳损主要是休息为主,避免剧烈活动,可以按摩理疗缓解症状,祝你健康
2016-10-05 15:25