病情描述(男,34岁) 强直性脊柱炎能锻炼身体吗?我有个叔叔得了强直性脊柱炎,但是很热爱运动,以前每天都要去公园跑步,现在突然因为得病打乱了我原本的生活我很不适应,想了解下强直性脊柱炎病人怎么锻炼身体。强直性脊柱炎怎么锻炼身...
sxpfxbfzs12个回答2016-10-01 20:00
病情分析
建议:强直性脊柱炎(AS)是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物(如克雷白杆菌)与易感者自身组织具有共同抗原,可引发异常,平常生活中要避免负重,在寒冷、潮湿季节注意保暖,平常生活中注意饮食卫生。
2016-10-01 20:05
病情分析
建议:对于早期患者强直性脊柱炎锻炼,患者可做“燕子飞”的强直性脊柱炎锻炼操,即早晨或晚上睡在床上使身体呈仰卧位,双下肢伸直,双上肢置于体侧,掌心向上,此时腰肌、上肢肌及下肢肌同时用力收缩,此强直性脊柱炎锻炼尽量使上胸及下腹部离开床面,保持10~15秒,然后放下休息片刻,连续做5~10次。不可以太多劳累
2016-10-01 20:10