病情描述（男，34岁） 强直性脊柱炎能锻炼身体吗？我有个叔叔得了强直性脊柱炎，但是很热爱运动，以前每天都要去公园跑步，现在突然因为得病打乱了我原本的生活我很不适应，想了解下强直性脊柱炎病人怎么锻炼身体。强直性脊柱炎怎么锻炼身...
sxpfxbfzs12个回答2016-10-01 20:00
病情分析
建议：强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常，平常生活中要避免负重，在寒冷、潮湿季节注意保暖，平常生活中注意饮食卫生。
2016-10-01 20:05
病情分析
建议：对于早期患者强直性脊柱炎锻炼，患者可做“燕子飞”的强直性脊柱炎锻炼操，即早晨或晚上睡在床上使身体呈仰卧位，双下肢伸直，双上肢置于体侧，掌心向上，此时腰肌、上肢肌及下肢肌同时用力收缩，此强直性脊柱炎锻炼尽量使上胸及下腹部离开床面，保持10～15秒，然后放下休息片刻，连续做5～10次。不可以太多劳累
2016-10-01 20:10