病情描述(女,31岁) 医生,您好!低血压会引起记忆力不好吗?...
jshyn1个回答2016-08-21 14:27
病情分析
您好,您的情况在目前一种流行的称呼为亚健康状态。工作压力大、作息时间不好等均是造成这种状况的原因,但是在压力下谁都不可避免。所以向您推荐几种方法减轻您的不适;1。运动,每天睡前运动1小时,快走或慢跑。2.饮食注意每日早餐必进,多清淡少油腻。3.放松心情,多看有益于放松情绪的电视节目、笑话书籍等。
2016-08-21 14:32