病情描述（女，） 女，45岁睡觉睡不着，心情总是抑郁不安，烦躁，该怎么调理？...
rejvh1个回答2016-08-20 20:20
病情分析 其实失眠主要都是心理原因造成的，保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡，这才是最重要的，药和食物只能辅助。
2016-08-20 20:22