病情描述（女，17岁） 由于心里焦虑的导致失眠，精神萎靡怎么办？已持续一个月了。... 想要得到的帮助：怎么自我调节呢？
ywfnc1个回答2016-01-01 16:59
病情分析
指导意见：
你好，如果是因为焦虑情绪导致的失眠，可以在睡前一杯牛奶，使用谷维素和维生素b一调整，也可以使用米氮平联合丁螺环酮，效果会更好。
2016-01-01 17:02