病情描述（男，20岁） 现在身高180，体重155。应该具体少吃哪些肉类，多吃什么呢，怎样才是少吃多餐，多吃什么水果好呢，求具体解答，好烦呢，差不多上学了。...
jpewy1个回答2016-07-05 15:12
病情分析
标准体重是身高减去一百，得到体重公斤数。您的体重是180减去100，等于80公斤，也就是160斤。您155斤吃胖，更谈不上肥胖。很标准。
指导意见：
所以您没必要苦恼，烦躁，不用减肥，正常饮食，适当每天锻炼就可以了。再瘦对您身高来说不仅不好看还会体质不好。
2016-07-05 15:21