病情描述(女,19岁) 保护子宫和卵巢吃什么食物好?痛经怎么缓解。以前不会痛,有次游泳后就痛了。跑步后又会流出来一点...
rejvh2个回答2016-06-26 16:02
病情分析
指导意见:
你好,这个痛经本身就是比较常见的呢,平时注意不要着凉的呢,然后不要吃生冷辛辣的,可以经期喝点红糖水的呢,热敷一下有助于缓解的呢。
2016-06-26 16:09
病情分析
指导意见:
您好,根据您的问题,保护子宫和卵巢的食物,豆浆,的,鸡蛋瘦肉桂圆,枸杞女贞子等痛经可以多服用些,香蕉,其中还有镁离子可以改善痛经的症状,服用,牛奶,红糖水,在月经期间,避免运动,避免游泳。
2016-06-26 16:12