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苏洁琴 妇科

病情分析

指导意见:
你好,正常人的标准体重是158~105=53公斤,你现在超了31斤的,建议你平时采取少吃多运动法来减肥的

2016-06-13 16:59

邢琪

病情分析

指导意见:
你好,根据你的描述,你的标准体重应该是在53公斤左右,所以建议你平时要控制主食的摄入,特别是含糖高的和高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,每天坚持运动,只有管住嘴,迈开腿,才是健康的减肥方式,祝你减肥成功!

2016-06-13 17:01

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