病情描述(女,) 女十五岁下半身偏胖做深蹲有没瘦腿效果做完需要怎么拉伸?...
jshyn2个回答2016-06-13 16:31
病情分析
指导意见:
你好,根据你描述的情况是大腿肥胖引起的,深蹲运动是有一定的作用的。建议还要配合适当的慢跑。
2016-06-13 16:40
病情分析
指导意见:
深蹲可以瘦腿的,还可外展腿,侧卧抬腿,都可瘦腿,需要每天坚持,祝生活愉快
2016-06-13 16:43