病情描述(女,) 我跟着朋友一起到健身房做有氧**已经有半个月了,身形渐渐变瘦,初有成效。可是马上就要到月经期了,月经期间如何减肥?都说月经期间不宜做剧烈的运动,有氧**的运动量挺大的,我还能继续做吗?月经期间减肥需要停止吗...
wjzh0022个回答2016-06-13 16:19
病情分析
指导意见:
月经期不要减肥,也不会长胖,注意身体休息,不要进行剧烈活动,保持阴部清洁卫生,不要受凉。
2016-06-13 16:23
病情分析
指导意见:
您好,很高兴为您解答问题。月经期不要做剧烈的运动因为剧烈的运动可能会使经血逆流引起,子宫内膜异位症,暂时,停止剧烈运动可以选择比较温柔的动作。希望我的回答能给您带来帮助,如果满意的话,请对我的回答作出评价,谢谢!
2016-06-13 16:27