病情描述（女，1岁） 你好，大夫！我妈妈睡眠不好，有高血压的老毛病。听说橘子皮做成枕头可以帮助睡眠和预防血压？麻烦问下，橘子皮做成枕头有副作用吗？大夫？...
dgkxa2个回答2016-06-02 20:21
病情分析
指导意见：
你好，你妈妈睡眠不好的话可以服用一下安定试试看，你说的这个橘子皮枕头没有什么明确的疗效。
2016-06-02 20:25
病情分析
指导意见：
你好根据您的描述，您的妈妈睡眠不好，有高血压的情况，你的妈妈可以采取身心微疲劳法，加强有氧运动，每天不少于60分钟，睡眠时可以采取松弛疗法，可以肌肉收缩的方法和放松的方法同时交替放松肌肉，逐渐从脚到头放松，放松大脑，睡眠顺利，减少做梦。橘子皮做枕头效果不是很好。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！
2016-06-02 20:29