病情描述(女,26岁) 平时自己不怎么喜欢说话,但是在单位不说话又很离群,勉强自己去说去谈自己不感兴趣的话题,跟着别人附和,很不舒服,别人也感觉到我很牵强,心里很矛盾,怕离群被人欺负,又怕和人交往,有时候会让自己和别人都感到很尴尬,我也想躲着人家,人家和我在一起时也觉得不自在,很别扭,不自然,总没话找话说,不知如何处理。我应该怎么做,有时就觉得自己得了强迫症,见了人就盯着,想让人和我说话,盯得人家都发毛,但自己却控制不了,别人和自己说话时又怕自己这样的心理被人发现,所以很紧张,表情不自然,头脑空白,然后弄得别人也跟着紧张,这样恶性循环,自己痛苦,别人也痛苦,但因为都是同事,无法和对方说明我有这方面的心理矛盾,所以和人的关系处不好,总让人觉得不可靠近。...
eorjd1个回答2016-06-01 14:34
病情分析
指导意见:
心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力比较大,心情烦躁,感觉比较敏感,与人交流有时不舒服,内心痛苦,控制不住自己。心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。有时间要多出去散散心。生活中要乐观一些,与人交往的时候要放松自己的心态。
2016-06-01 14:37