病情描述（女，22岁） 情绪低落有时候紧张不自信自卑总是埋怨过去老是想事想多了头疼有两三年这样子...
ckyzp1个回答2016-05-30 16:39
病情分析
指导意见：
心理指导：你好，就你目前的情况来看，有焦虑抑郁及躯体化表现，是长期导致的结果，发展到身心两个方面，由心理因素激发。建议应到当地正规的心理机构，接受一个阶段的心理治疗，减轻心理压力，遇事正常应对，缓解多疑多虑的不良心理，凡事多看好的一面，增强自信心，改变自卑感，保持情绪放松，把关注力集中到当前的生活上，提高生活的质量，改善生活的状态，才能从根本上解决你目前的不良情况。
2016-05-30 16:44