病情描述（男，22岁） 还有维生素食有那些啊！...
iqhgw1个回答2016-05-30 09:31
病情分析
你好，维生素属于人体必需的营养物质，富含维生素的食物是很多的，这个主要根据身体的缺乏情况进行适当的补充调理，一般肉类、新鲜水果蔬菜、谷类等都含有丰富的维生素。
指导意见：
一般西红柿、猕猴桃、橙子、西兰花等富含维生素c，动物肝脏等富含维生素A、谷类食物则富含维生素b族，可以根据身体的情况进行适当的补充调理。
2016-05-30 09:35