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方锦容 眼科

病情分析
眼睛疲劳的程度与工作时间的长短有密切关系,而与工作的性质或内容无关.造成眼睛疲劳的因素很多,一般来说有以下几个原因:1.眼睛屈光度:如果眼镜的度数不合适,或者是因为镜架的扭曲变形,导致瞳距不正确,都可能因此加重眼睛的负担及眼睛疲劳的症状.2.工作姿势与距离:工作距离太近或姿势不正确,过度靠近电脑屏幕,比较容易受到辐射线的伤害,或者笔记本电脑屏幕过小,导致使用者必须以近距离工作,头部向前倾,颈部肌肉用力,加重眼睛的疲劳.3.屏幕画质与清晰度:有些电脑因为使用时间过久,导致屏幕画质降低,清晰度减退,因此造成阅读上的困难.4.工作环境:环境中的光线太强或是太弱,导致屏幕与外界产生强烈的反应,容易对眼睛造成刺激,从而产生疲劳.
指导意见:
1,蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;  2,蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;  3,食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;  4,蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;  5,蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;  6,失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖加入1杯温开水内,可以帮助尽快进入梦乡;  7,蜂蜜还可以润肠通便(此说法只适用于槐花蜜,椴树蜜等,不适用于枣花蜜).没有热气的.

2016-05-13 13:59

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