病情描述（女，41岁） 并且有很多很多天解不出大便，是不是便秘？...
御蒸养生2个回答2016-05-02 14:51
病情分析
便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
指导意见：
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。
2016-05-02 14:57
病情分析
你好,根据你的描述，这种情况应该是脾胃虚弱引起的,
指导意见：
建议，可以服用吗叮啉片,人参健脾丸治疗的,平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定时定量,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,避免过度劳累，祝好
2016-05-02 15:01