病情描述（男，20岁） 现在回到家每天没办法晚上七八点跑步了，请问下五点多跑步能和以前效果一样不...
dgkxa1个回答2016-04-13 19:21
病情分析
你好，根据您的情况，及时是下午五点跑步，锻炼效果也是一样的，不必纠结于时间的限制，祝您身体健康
指导意见：
个人建议，不管早上晚上，能坚持体育锻炼就是好的，祝您身体健康 加油 医生询问：每天坚持跑多久？
2016-04-13 19:25