病情描述(男,20岁) 今年20岁,吃得还挺多的,就是不长肉,身高177,体重才126...
dgkxa1个回答2016-04-12 13:03
病情分析
瘦弱的人建议先到医院检查看有无胃肠道,寄生虫,糖尿病,甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的,
指导意见:
排除上述情况后,如果想增加体重,除食用肉、蛋、禽类等,宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。
2016-04-12 13:09