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病情分析
你好，吃西瓜和桃子会不会胖，从单纯能量过剩来讲，要综合你一天的能量来考虑，如果你一天吃的东西都很多，然后又大量吃西瓜桃子，肯定会发胖的。
指导意见：
从食物的性质来说，人发胖是脂肪的堆积，很多人都认为脂肪的来源主要是肥肉、油脂，可你有没发现人在摄入过多的肥肉、油脂后会很腻甚至恶心，这说明人本身就有防止这类脂肪的过多摄入。

2016-04-11 09:40

病情分析
你好，吃什么是否发胖这个都不是单纯看食物的种类。还得结合量确定的。
指导意见：
就好像你每天饮食有规律有规划的情况下在需要量内吃那么自然不至于导致肥胖的。如果你本身吃的总体热量都够多了。你还多吃很多就算是水果也会造成热量过剩进而容易导致脂肪的堆积的。所以不要单纯看一次或者吃什么。要看整体的情况。平时多锻炼是减少肥胖最好的方法。油腻、零食宵夜最好少吃或者不吃

2016-04-11 09:44