病情描述(女,14岁) 14岁,女,身高158?160,体重45左右,爸爸身高178、妈妈153,平常不怎么运动,想要长高...
ywfnc1个回答2016-04-09 20:55
病情分析
您好,就您的体重和身高来看,您的体型偏瘦,这样的话,是需要进行积极的均衡营养,多运动,改善体质,促进身高增长发育,
指导意见:
您好,建议您日常饮食注意多补充蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,多运动,比如慢跑,体操,游泳等运动,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。
2016-04-09 21:00