病情描述（女，19岁） 我经常被别人说很肥，我肚子上肉很多，肚子大，而且经常感觉有点涨，腿也很粗，要不要吃减肥药？...
bujdg1个回答2016-03-21 10:04
病情分析
指导意见：
根据你的情况，不要经常久坐，多适当的运动，饮食要控制。肥胖人应控制副食，不吃纯糖和甜食，如马铃薯、麦乳精、果酱、糖果、蜂蜜、果汁等。碳水化合物容易消化，不耐饥且具有亲水性，不利于迅速减轻体重。在减肥 过程中，还应该适当地控制好主食量，如果原来的饭量较大，可以采用递减法，逐渐将主食控制在250至300克左右，并只能吃个七八成饱，且细嚼慢咽。不建议你吃减肥药
2016-03-21 10:09