病情描述(女,22岁) 我的体重要到150斤,感觉都特别自卑了,请问有什么方法减肥效果好点?...
fnkhu1个回答2016-03-19 19:18
病情分析 指导意见:减肥的最有效运动就是通过饮食控制和锻炼身体,你应该多做一些有氧运动,能够促进脂肪的燃烧,饮食上忌吃高热量,高糖分的食物。
2016-03-19 19:22