病情描述（女，31岁） 本人男，一米七五，都有一百八十斤了，想减肥却没有什么太多的时间去运动，听说针灸能保健还能减肥，是真的吗，针灸疼不疼啊？...
jpewy2个回答2016-01-05 13:11
病情分析
您好！根据您所说的情况，听说针灸能保健还能减肥， 建议不要使用这个方法，以免引起副作用！
指导意见：
建议您要健康减肥，要健康饮食，但可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。
2016-01-05 13:15
病情分析
女，31岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入过剩或不均衡或缺乏运动等导致的可能。
指导意见：
针灸减肥不是很痛，也有效果，建议你最好控制总热能的摄入，均衡营养，等等。
2016-01-05 13:21