病情描述（男，14岁） 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：养生堂维生素c一天吃几片什么时候吃，我15岁每天要熬夜的谢谢... 想要得到的帮助： 养生堂维生素C一天吃几片，咀嚼还是吞？什么时候吃？
eorjd2个回答2016-03-13 14:55
病情分析
指导意见：
对于孩子经常熬夜最好多补充蛋白质，对于维生素可以多吃水果和蔬菜就可以！
2016-03-13 15:00
病情分析
指导意见：
嗯一般的情况您的年龄来讲，适当的补充一点维生素也是，可以理解的。最好是通过食物和蔬菜瓜果都不同，来维持维生素的平衡。嗯一般的口服量1到2粒每天2到3次就可以。多吃蔬菜水果，每天保证200毫升的纯牛奶，积极的规范的体育锻炼，保证充足的休息和睡眠慢慢的调理就可以没有大的问题小伙子。
2016-03-13 15:05