病情描述（女，22岁） 我想了解一下既有脂肪又有肌肉的女生用什么减肥好？...
jshyn1个回答2016-03-12 15:19
病情分析
指导意见：
你的情况，是不建议你服用减肥药的，你可以通过坚持运动和合理膳食结合的办法达到减肥的效果，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，平时运动过后要记得松松身体的肌肉，运动最重要的是要持之以恒。
2016-03-12 15:22