病情描述(男,46岁) 如何控制体重,懒人减肥...
eorjd2个回答2016-03-09 13:37
病情分析
您好,最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯
指导意见:
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!
2016-03-09 13:40
病情分析
指导意见:
您好,按照您描述的情况,减肥是需要合理控制饮食的,少吃一些。少吃肉,少吃油腻食物。保持大便通畅。配合合理的运动是可以瘦下去的。
2016-03-09 13:43