病情描述(男,34岁) 失眠好累啊!医生您好!我自从上个月被人吓了一次之后,我就睡觉睡不安稳啦!第二天没精打采,并且容易心悸,注意力完全不集中,记忆力也不好咯!总之我想睡个安稳觉,一觉睡到大天亮,帮帮我!...
aiwrv2个回答2016-02-29 14:25
病情分析
你好,失眠一般由于心血虚,精血空虚,建议吃复方阿胶浆,归脾丸,天王补心丸,酸枣仁汤,酌情用点安定片,谷维素,戒烟酒,加强锻炼
2016-02-29 14:28
病情分析
你好,据你所述,一般建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.避免服用兴奋饮料 如咖啡,浓茶等 ,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
2016-02-29 14:31