病情描述（女，） 您好！医生，我是一位办公白领，经常久坐缺少运动，最近半年来发现肚子长大了许多，消化也怎么不好，有时几天才上厕所一次，肚胀得很难受，请问是消化不良造成的腹胀吗？ ...
095e6b3个回答2009-01-13 11:35
病情描述：
你好1需要多饭后走动，坚持每天晚饭后散步或快走1小时。注意饮食控制和清淡
2009-01-13 11:38
病情分析
典型的职业病，消化不良，运动不够，下面是一些建议： 1. 按生物钟规律作息； 2. 三餐营养足量且平衡，保持旺盛精力； 3. 中药调理，食、疗兼备； 4. 主动寻求快乐，笑看人生； 5. 坚持合理运动； 6. 主动休息，未出现疲惫感时就休息； 7. 重视并认真做好工间休息，避免长时间连续工作。
2009-01-13 11:43
病情分析
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2011-05-21 15:51