病情描述（男，25岁） 医生你好，好烦的最近一直在失眠了，而且不时的还会感觉到有些想要头晕的了，晚上不管是再困都会很难才能睡得着了，现在得了这个失眠症了。...
fnkhu2个回答2016-02-26 17:01
病情分析
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
2016-02-26 17:06
病情分析
中药治疗：根据患者的具体类型，针对性的采用合适的药物。肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味；痰热内扰，用温胆汤加味。阴虚火旺，用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减，心脾两虚者用归脾汤；心胆气虚者，用安神定志丸；心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。
2016-02-26 17:09